Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023
|
49 кг
Потеряно до сих пор: 6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
922 ккал
|
Жир: 47,17г | Белк: 24,10г | Углев: 105,85г.
Завтрак: Авокадо Авокадо, Редис, Botanica Микрозелень Редиса, Кофе с Молоком, Абрикосы, Клубника, Solo Nina Арахис Васаби, Good Food Орех Макадамия, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Помидоры Черри, Fine Life Перепелиное Яйцо, Яблоко, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Кабачковые Оладьи. Обед: Абрикосы, Блины из Рисовой Муки, Голден Яблоко , Красная Смородина, Клубника, Кефир 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Тануки Моти. Ужин: Красная Цена Вермишель с Куриным Бульоном, Сухие Цельные Семена Кунжута. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Орбит Жвачка. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
susse_waamu🦷-Изменение Веса
|
