pedroalejo2504- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

3206 ккал

Жир: 67,15г | Белк: 194,35г | Углев: 462,95г. Завтрак: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Corona Chocolate, Canola Life Aceite de Canola , Arroz Blanco Cocido, Colanta Mantequilla sin Sal, Manzana Roja. Обед: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Elote, Papa Cocida, Yuca. Ужин: Latti Queso Mozzarella , Colanta Mantequilla Pasteurizada con Sal, AREPAS SONSONEÑA Arepa de Maíz Amarillo, Pechuga de Pollo sin Piel, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa Cocida. Перекус/Другое: Banano, Miel, Manzana Roja, Manzana Verde. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса