Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DENİZKİLOVERİYOR
Журнал
20 июн 23
DENİZKİLOVERİYOR- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя DENİZKİLOVERİYOR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
98 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1170 ккал
Жир: 32,93г | Белк: 49,56г | Углев: 172,56г.
Завтрак:
Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Domatesler, Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi.
Ужин:
Muz, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Taze Fasulye, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı.
Перекус/Другое:
Jucy Vişne Suyu , Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Nektarin, Dost Tam Yağlı Yoğurt.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DENİZKİLOVERİYOR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю