belcdias- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя belcdias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

101,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1124 ккал

Жир: 58,04г | Белк: 66,82г | Углев: 84,46г. Завтрак: Queijo Fresco, Manteiga (com Sal), Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Leite Integral, Limão. Обед: Alcatra Grelhada, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Mel, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Banana, Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belcdias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belcdias- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

belcdias-Изменение Веса