13400593- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1061 ккал

Жир: 44,05г | Белк: 107,12г | Углев: 56,19г. Завтрак: Пятерочка Помидоры, Желатиновые Конфеты с Шиповником, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Мираторг Котлеты из Курицы и Говядины, Сыр Домашний, Красная Цена Молоко 2,5%, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Чай с Лимоном. Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ароматы Жизни Масло Льняное, Салат Овощной без Масла, Sen Soy Рисовый Уксус. подробнее ...

2383 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса