Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
27 июн 23
Tanu_zhu- Журнал, 27 июн 23
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023
59 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2023:
1400 ккал
Жир: 50,15г | Белк: 82,26г | Углев: 154,91г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Ашан Творог Мягкий 5%, Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
Global Village Лобио с Фасолью, Первым Делом Сливки 10%.
Ужин:
Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Жимолость, Клубника, Увелка Крупа Пшено.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю