shimmer1988- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя shimmer1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

665 ккал

Жир: 36,56г | Белк: 56,66г | Углев: 27,77г. Завтрак: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, SPAR Сметана 20%, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%. Обед: Ашан Шампиньоны, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Руккола, Красный Лук, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shimmer1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shimmer1988- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

shimmer1988-Изменение Веса