Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunyasha_Fill
Журнал
27 июн 23
Dunyasha_Fill- Журнал, 27 июн 23
Параметры Пользователя Dunyasha_Fill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2023:
1131 ккал
Жир: 32,46г | Белк: 88,81г | Углев: 127,75г.
Завтрак:
Активия Йогурт без Добавления Сахара, Банан, Клубника, Шпинат.
Обед:
Самокат Ветчина, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Ужин:
Помидоры, Тилапия, Авача Форель Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бондюэль Молодая Кукуруза .
Перекус/Другое:
Авача Форель Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Черешня, Nestle Мороженое Миндаль в Глазури.
подробнее ...
1905 ккал
Упражнение:
Шитье - 1 час, Сборка коробок - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 21 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunyasha_Fill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю