soku75- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

111,2 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

930 ккал

Жир: 31,09г | Белк: 44,46г | Углев: 121,93г. Завтрак: Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Обед: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Ja! Vollkorn Toastbrot , Hühnerkeule Fleisch und Haut. Ужин: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Türkisches Fladenbrot, Kirschtomaten. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Erdbeeren, Zucker, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Erdbeeren. подробнее ...

2571 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса