Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
passich
Журнал
24 фев 15
passich- Журнал, 24 фев 15
Параметры Пользователя passich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2015
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2015:
1458 ккал
Жир: 82,84г | Белк: 75,69г | Углев: 96,82г.
Завтрак:
Nesquik Kakaopulver, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Alesto Nuts Royal, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch.
Обед:
Vitakrone Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch, Dulano Bacon-Streifen, Spiegelei, Grafschafter Balance Brot.
Ужин:
Isostar High Protein 90, Bigos.
подробнее ...
2330 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
passich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю