치요츠리- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

55,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1564 ккал

Жир: 65,40г | Белк: 132,06г | Углев: 128,52г. Обед: 돼지앞다리, 피코크 근위볶음, 애호박, 가지, 무생채, 상추, 청정원 고소하고 맛있는 양념듬뿍 쌈장, 쑥갓, 잡곡밥, 틸라피아(생선). Ужин: 데체코 카펠리니, 이케아 비스트로 소세지, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 배추, 느타리버섯, 홈플러스 우삼겹, 이금기 훠궈 마라탕 소스. Перекус/Другое: 복숭아, 방울 토마토. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса