Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023
|
106,6 кг
Потеряно до сих пор: 17,4 кг.
Еще предстоит сделать: 22,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2538 ккал
|
Жир: 63,62г | Белк: 110,09г | Углев: 373,07г.
Завтрак: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Обед: Coconut Milk, Wokmix, Sojastrips, Paprika, Green Curry Paste, Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Grönsaksbuljong, Kokt Quinoa, Vitkål. Ужин: Coconut Milk, Wokmix, Sojastrips, Paprika, Green Curry Paste, Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Grönsaksbuljong, Kokt Quinoa, Vitkål. Перекус/Другое: Luft Poppade Popcorn. подробнее ...
|
Набралось 15,4 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
KURIPEdotCOM-Изменение Веса
|