bodya inside- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя bodya inside | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

49,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

1097 ккал

Жир: 28,84г | Белк: 38,67г | Углев: 121,05г. Завтрак: Макдоналдс Сырный Фреш Маффин. Обед: Garage Garage, Фруто Няня Рисовые Мини-Хлебцы с Яблоком и Персиком, Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята, Vino Zupa Вино Малина. Ужин: Чай с Лимоном, Куриная Грудка, Суп Куриный с Вермишелью, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Лента Купаты Куриные. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodya inside-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodya inside- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

bodya inside-Изменение Веса