manja1273- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

809 ккал

Жир: 30,92г | Белк: 36,42г | Углев: 89,76г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Freshona Beeren-Mischung Mit Sauerkirschen. Обед: LAWA Riesen-Hefeklöße, Gut Bartenhof Schweinegulasch. Ужин: Chef Select Brotaufstrich Geflügel, Dinkelbrot. подробнее ...

3541 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Garmin - 11 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса