Debbie Cousins- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

87,2 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

1825 ккал

Жир: 78,33г | Белк: 76,74г | Углев: 218,07г. Завтрак: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Pecan Nuts, A2 2% Milk, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Ужин: Baked Beans , Hobe's Country Ham, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls. Перекус/Другое: Pudding with Fruit and Vanilla Wafers, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Rold Gold Pretzel Sticks, Fritos Flavor Twists Honey BBQ (Package), Nature Valley Protein Crunch Bars - Chocolate Peanut Butter, Hershey's Kit Kat. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса