Galina_Mos- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя Galina_Mos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

2588 ккал

Жир: 100,37г | Белк: 127,47г | Углев: 308,27г. Завтрак: Fit&Sweet СОЧНИК, WTS?! Карамельный Сироп, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), RIOBA Молоко 0,5%, Авокадо, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Блины Пшеничные, ARO Нектар Яблоко, Магнит Банан. Обед: Бон Пари Леденцы , Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Гречка, Пятерочка Лук Репчатый, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Печень Индейки. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Станция Молочная Кефир 1%, Черешня. подробнее ...

2706 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina_Mos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina_Mos- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

Galina_Mos-Изменение Веса