SILA W- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя SILA W | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

756 ккал

Жир: 31,79г | Белк: 33,91г | Углев: 81,95г. Завтрак: Telur Rebus, Roti Gandum, Kraft Cheddar Singles, Good Day Vanilla Latte. Ужин: Telur Rebus, Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Roti Gandum, Kraft Cheddar Singles, Good Day Vanilla Latte. подробнее ...

1250 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Чтение - 1 час, Езды на Мотоцикле - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть - 2 часа, Google Fit - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SILA W-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SILA W- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

SILA W-Изменение Веса