Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
26 июн 23
MobileGoo- Журнал, 26 июн 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
37,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2023:
2138 ккал
Жир: 79,08г | Белк: 99,10г | Углев: 264,01г.
Завтрак:
Wonder Classic Thin Sandwich White, Kellogg's Corn Flakes, Dairyland Skim Milk, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Clementines.
Ужин:
Corned Beef Hash, No Name California-Style Mixed Vegetables, Pork Chop.
Перекус/Другое:
Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee, Sugar, Tim Hortons Double Chocolate Donut, Tim Hortons Chocolate Glazed Donut.
подробнее ...
2509 ккал
Упражнение:
Weed trimming - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю