Tiesha86- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя Tiesha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

1292 ккал

Жир: 38,02г | Белк: 81,90г | Углев: 157,08г. Завтрак: Vinegar (Cider). Обед: Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), Frylight Sunflower Oil Spray, Two Chicks Free Range Egg Whites, Tesco Breaded Ham. Ужин: Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Asda Sweet Leaf & Carrot Salad, Corn on The Cob with Butter , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), Cornetto Classico, Fab Ice Lolly, Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins, Bananas . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiesha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiesha86- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

Tiesha86-Изменение Веса