wombat cakani- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя wombat cakani | < Предыдущая Запись |Следующий >

~2452 kcal
waist 83 cm
BF 13.3%

73,9 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

2583 ккал

Жир: 156,56г | Белк: 179,18г | Углев: 102,17г. Завтрак: Asda Salted Peanuts, Lidl Mcennedy Peanut Butter, Blueberries, Arugula Lettuce, Pilos Jogurt Proviact 0.9%, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas. Обед: Lurpak Maslac Danish Butter, Egg, Premia Sremski Sir, Lidl Kania Curry Ketchup Mild, Lidl Pikok Pileca Posebna Mini Chicken Deli, Tomatoes. Ужин: Asda Salted Peanuts, Domace Svezi Sir 10%, Lidl Optisana Sports Protein Bread, Lidl Pikok Pure Cureca Pasteta. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wombat cakani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wombat cakani- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

wombat cakani-Изменение Веса