pagentes- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

1972 ккал

Жир: 86,73г | Белк: 76,60г | Углев: 225,31г. Завтрак: Azúcar, Pan Blanco, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Обед: Gelatelli Helado Vainilla Bourbon, Hamburguesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Ужин: Confitura de Arándanos, Yogur Bifidus Natural, Azúcar Moreno de Caña Integral, Gelatina Neutra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido, IFA Eliges Tomate Pelado Troceado, Hacendado Atún Bajo en Sal. Перекус/Другое: Plátano, Sandía, Moser Roth Chocolate Negro 85%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса