Frank #23- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

3031 ккал

Жир: 112,52г | Белк: 206,67г | Углев: 295,74г. Завтрак: Mangos, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Erdbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: REWE To Go Tuna Salat mit Kidneybohnen, Thunfisch & French-Dressing. Ужин: REWE Puszta-Salat, Callowfit Curry Ketchup, REWE Delikatess Lachsschinken, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker , Ja! Minis mit Edelschimmel, Ja! Hähnchen Schnitzel. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, WellMix Protein Riegel Cocos, Wellmix Protein Riegel Vanille, REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Birne Conference, Casali Schokobanane, Lambertz Chocolate Cookies, Cappuccino. подробнее ...

постоянный вес

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса