LilaZeiten- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 44,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

2030 ккал

Жир: 90,97г | Белк: 63,60г | Углев: 248,49г. Завтрак: Ei (Ganz), Aldi Gourmet Salami, Mehrkornbrötchen, Kopfsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Alpro Erdbeere, Alpro Schokolade. Обед: Gurke (Geschält), Milsani Deutsche Markenbutter, Rosenkohl (Gefroren), Kartoffeln. Ужин: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Fritz Limo Zitrone. Перекус/Другое: Trader Joe's Cashews, Nusshörnchen, Gut & Günstig Orangensaft. подробнее ...

234 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса