Риткa😽- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя Риткa😽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

98,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

1629 ккал

Жир: 76,28г | Белк: 78,34г | Углев: 152,49г. Завтрак: Вареное Яйцо, Рис Вареный. Обед: Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Худеем За Неделю Чай Похудин, Омлет, Жареное Филе Свинины, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины, Черный Хлеб Полба. Ужин: Клинский Мясокомбинат Сардельки Чешские, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Перекус/Другое: Топтыжка Лёд Фруктовый с Ароматом Тропических Фруктов, Черный Хлеб Полба, Зеленый Листовой Салат, Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины, Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком, Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины, Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Риткa😽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Риткa😽- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

Риткa😽-Изменение Веса