ezequieljr- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя ezequieljr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

99 кг Потеряно до сих пор: 48 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1677 ккал

Жир: 71,74г | Белк: 149,52г | Углев: 103,25г. Завтрак: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Kiwi, Ovo Mexido, Banana Prata. Обед: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Mexido, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezequieljr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezequieljr- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

ezequieljr-Изменение Веса