Allecita- Журнал, 23 фев 15

Параметры Пользователя Allecita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2015

57,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2015:

937 ккал

Жир: 25,39г | Белк: 35,66г | Углев: 144,90г. Завтрак: Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla, Durazno, Té Rojo. Обед: Godet Flan Dietetico Sabor Vainilla, Clight Jugo, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Ужин: Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla, La Serenísima Leche Descremada. Перекус/Другое: Durazno, Ciruela. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allecita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allecita- Журнал, 23 фев 15

Оставить свой Комментарий

Allecita-Изменение Веса