laegmenel- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

1478 ккал

Жир: 59,15г | Белк: 123,17г | Углев: 107,42г. Завтрак: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Купино Творог 5%, Пятерочка Банан. Обед: Черешня, Adrenaline Rush Zero Sugar Silver Energy, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Кура, Увелка Паста Птитим. Ужин: Halls Леденцы, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Деликатесная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мой Белок Яичный , Окское Желток , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Перекус/Другое: Кешью, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса