josephc0917- Журнал, 26 июн 23

體重96.7
體脂33.9
基代1737
內臟16
肌肉60.6
骨3.2
😱😱😱花黑噴昨天晚上沒吃還是跳塔趴塔😅😅😅

96,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 96,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

952 ккал

Жир: 20,52г | Белк: 62,75г | Углев: 127,03г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 雞腿便當. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Комментария

你看吧！又反轉了！🤔👏👏👏我又漲回去了😭😭😭

25 июн 23 написано членом: chenxxxcccc

皮帶又退一格😅😅😅

25 июн 23 написано членом: josephc0917

重點是你今早餐吃啥

25 июн 23 написано членом: gulinlin

看吧，我就說約哥說「屎定了」就瘦了

25 июн 23 написано членом: 尼歐NEO

可頌啊😅😅😅 配木瓜牛奶

25 июн 23 написано членом: josephc0917

瘦了👍🏻👍🏻

25 июн 23 написано членом: 饞嘴小尼

吃太少了🤔😄

25 июн 23 написано членом: 努力中的自己

假日胖2公斤有吧😅

25 июн 23 написано членом: josephc0917

約哥在變魔術😂😂

25 июн 23 написано членом: 火鍋小姊姊

我要認真了💪💪💪

25 июн 23 написано членом: josephc0917

約哥說「要認真了」明天會小漲😝😝

26 июн 23 написано членом: 尼歐NEO

😳😳😳

26 июн 23 написано членом: josephc0917

約兄真的是神代謝.不吃可惜的體質..

26 июн 23 написано членом: karl-wu

那是隊長

26 июн 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса