madwaysmom- Журнал, 23 фев 15

Параметры Пользователя madwaysmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2015

79,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2015:

1200 ккал

Жир: 31,29г | Белк: 23,88г | Углев: 211,52г. Завтрак: Nature Valley Breakfast Biscuits, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Обед: Kona Grill California Roll. Перекус/Другое: Starburst Original Gummibursts (Pack). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Excellent Drop.....Great Job, Keep it up. And yes, keep eating the kids snacks it you are dropping that much! What an inspiration!

23 фев 15 написано членом: Niel1016

Ha Ha! Thanks Neil. Ive been jogging more and that probably has something to do with it. I would have quicker results If i can get the eating part under control. Thank you for your kind words!

23 фев 15 написано членом: madwaysmom

The point is you have results...jogging a little more...Awesome. The eating part will come in time.. I am ancient in age and finally realized... one thing at a time. If I would have listen to what all the elders told me in life growing up, it would have been a boring life. One step at a time......all the pieces of the puzzles eventually come together.

23 фев 15 написано членом: Niel1016


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madwaysmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madwaysmom- Журнал, 23 фев 15

Оставить свой Комментарий

madwaysmom-Изменение Веса