Игорь Липчанский- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя Игорь Липчанский | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

66,0 кг Потеряно до сих пор: 32,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

726 ккал

Жир: 30,36г | Белк: 25,24г | Углев: 94,41г. Завтрак: Обычные Блины, Кофе, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. Обед: Лукум, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом. Ужин: Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Сосиска, Раздавленные Помидоры (Консервированные). Перекус/Другое: Обычные Блины, Кофе, Сметана . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Игорь Липчанский-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Игорь Липчанский- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

Игорь Липчанский-Изменение Веса