whatthebleep- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя whatthebleep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1266 ккал

Жир: 71,55г | Белк: 78,80г | Углев: 90,90г. Завтрак: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Roasted Potato, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kroger Eggs (Large). Обед: Great Value Chopped Walnuts, Blueberries , R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Ужин: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Calavo Avocado, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Перекус/Другое: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Meijer Lite Mayonnaise, Signature Select Wheat Bread, Bananas . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

25 июн 23 написано членом: -MorticiaAddams

Well done

25 июн 23 написано членом: shirfleur 1

Thanks

25 июн 23 написано членом: whatthebleep


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whatthebleep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whatthebleep- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

whatthebleep-Изменение Веса