Kiiiane- Журнал, 23 фев 15

Параметры Пользователя Kiiiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Correr atrás do prejuízo pós carnaval...

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2015:

918 ккал

Жир: 24,82г | Белк: 37,45г | Углев: 142,11г. Завтрак: Taeq Cookie Integral Light Cacau. Обед: Pão Francês, Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Yoki Purê de Batata Instantâneo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Yoki Trigo em Grão, Spoleto Cenoura, Acelga, Royal Gelatina. Ужин: Club Social Integral. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Kiiiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю