AnutaKonotop- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя AnutaKonotop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

50,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

2134 ккал

Жир: 110,12г | Белк: 108,51г | Углев: 172,09г. Завтрак: Черешня, SPAR Смесь Семян Льна и Кунжута Натуральных , ВкусВилл Творожник с Чёрной Смородиной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Лепёшка Португальская, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, Яйцо. Обед: ВкусВилл Батончик Яблочный из Пастилы с Малиной, SPAR Смесь Семян Льна и Кунжута Натуральных, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Мясо по-Французски. Ужин: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Теремок Пельмени, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Перекус/Другое: Клубника, Капучино, Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

AnutaKonotop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю