Iryna202- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя Iryna202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1886 ккал

Жир: 64,97г | Белк: 56,91г | Углев: 188,18г. Завтрак: Deerfield Farms Sunflower Seeds, Sweet Cherries , Coffee with Milk, Blueberries , Butter, Perkins Restaurant Buttermilk Pancakes - Short Stack. Обед: Goose Island IPA Beer. Ужин: Kikkoman Wasabi Sauce, Prime Time Sweet Mini Peppers , Cucumber (with Peel) , Cooked Salmon, Tastybird Cornish Hen . Перекус/Другое: Tequila, Tequila, Goose Island IPA Beer, Nectarines . подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Уборка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iryna202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iryna202- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

Iryna202-Изменение Веса