slie23- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя slie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1405 ккал

Жир: 49,13г | Белк: 77,21г | Углев: 174,90г. Обед: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Cafe Yumm! Original Yumm! Sauce, Salmon Maki. Ужин: Aldi Boneless Thin Sliced Center Cut Pork Chops, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh). Перекус/Другое: Talenti Sea Salt Caramel Gelato, Member's Mark Fruity Snacks, Kroger Salted Plantain Chips, Simple Truth Organic Dried Mango, Watermelon . подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slie23- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

slie23-Изменение Веса