MDW80- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hallo warmte 🤷‍♀️

72,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1470 ккал

Жир: 48,42г | Белк: 51,67г | Углев: 210,17г. Завтрак: Banaan, Perziken. Обед: Lidl Knäckebröd Volkoren, Aldi Selleriesalade, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Garlan Kruidenkaas, AH Boeren Volkorenbrood, Beemster 30+ Oude Kaas. Ужин: Veggie Chef Balletjes Falafel, Kwark knoflook saus, Couscous met groenten, zonder kip of falafel. Перекус/Другое: AH Hollandse Aardbeien, Optifit Magere Kwark Orange, Chocolade Koekjes, AH Watermeloen, Koopmans Appel-Kruimeltaart. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса