Zhestyanka- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя Zhestyanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1763 ккал

Жир: 80,99г | Белк: 98,61г | Углев: 170,16г. Завтрак: Алтайские Закрома Пряники Барнаульские, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Кофе (из Молотых Зерен), Окей Брокколи Отварная. Обед: Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Ужин: Сырники. Перекус/Другое: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhestyanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhestyanka- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

Zhestyanka-Изменение Веса