Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaraRiley
Журнал
25 июн 23
SaraRiley- Журнал, 25 июн 23
Параметры Пользователя SaraRiley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
home scale and am also I ate subway yesterday and went way over the carbs I was eating. was still in my calories but alot of sodium also and I think with way to much sodium and carbs my weight went up now time to buckle down and do what I was doing eating chicken tenders and drinking water.
157,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2023:
2040 ккал
Жир: 71,07г | Белк: 89,15г | Углев: 278,64г.
Завтрак:
Potato Salad, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Heinz Tomato Ketchup, Kroger Bottled Water, Watermelon, Mountain Dew Mountain Dew (16.9 oz).
Обед:
Whole Milk.
Ужин:
Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Corn, Scalloped Potato.
Перекус/Другое:
Lay's Barbecue Potato Chips, Mt. Olive Kosher Dill Pickles.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaraRiley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю