lelle77z- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя lelle77z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1466 ккал

Жир: 64,68г | Белк: 125,23г | Углев: 95,90г. Завтрак: Tesco Flaked Almonds , Pumpkin Seeds, Tesco Frozen Blueberries, Total 2% Greek Yoghurt. Обед: Olive Oil , Merchant Gourmet Beluga Lentils, Sainsbury's Artichoke Hearts in Water, Tomatoes, Waitrose Tzatziki , Two Chicks Free Range Egg Whites, Tesco Medium Eggs. Ужин: Olive Oil , Merchant Gourmet Beluga Lentils, Baked or Grilled Cod, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Aubergine. Перекус/Другое: Total 2% Greek Yoghurt. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelle77z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelle77z- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

lelle77z-Изменение Веса