Ralisa1981- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя Ralisa1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Увеличила в рацион углеводов... И вот пошёл отвес)))

61,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1221 ккал

Жир: 63,80г | Белк: 46,55г | Углев: 119,46г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Блины Ралиса, Мука Высший Сорт, Молоко Домашнее, Омлет Ралиса. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Велком Сосиски Телячьи с Сыром. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ralisa1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ralisa1981- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

Ralisa1981-Изменение Веса