☆{×saina×}♡- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя ☆{×saina×}♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1516 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 41,26г | Углев: 210,66г. Завтрак: B&B Жевательный Мармелад Ju-Ju-Juv, Meller Ирис в Шоколаде, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Kinder Maxi, Блины на Молоке. Обед: Fruit-Tella Мармелад Медвежата, Kinder Maxi, Курица Вареная, Рис Вареный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Блины на Молоке. Ужин: Fruit-Tella Жевательная Конфета. Перекус/Другое: Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом . подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Силовая Тренировка - 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

☆{×saina×}♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

☆{×saina×}♡- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

☆{×saina×}♡-Изменение Веса