mborota- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя mborota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

115 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1610 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 134,44г | Углев: 161,06г. Завтрак: Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Patinho Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Kibon Sorvete de Creme. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mborota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mborota- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

mborota-Изменение Веса