Риткa😽- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя Риткa😽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

99,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1392 ккал

Жир: 51,19г | Белк: 52,26г | Углев: 180,65г. Завтрак: Худеем За Неделю Чай Похудин, Омлет с Сыром, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Сметана Домашняя, Сыр. Обед: Панкейки, Ратибор Варенье Крыжовник. Ужин: Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Молочный с Арахисом, Панкейки, Просто Натурально Брусника, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 2,5%. подробнее ...

1119 ккал

Упражнение: Хотьба - 3 часа и 57 минуты, Apple Health - 20 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Риткa😽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Риткa😽- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

Риткa😽-Изменение Веса