josephc0917- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重97
體脂34
基代1742
內臟16
肌肉60.68
骨3.2
上97了😱😱😱😱

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 97 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1483 ккал

Жир: 82,87г | Белк: 115,50г | Углев: 70,41г. Обед: 鼎泰豐元盅牛肉湯, 爭鮮鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. Перекус/Другое: 豆花, 砂糖, 花生. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

哪有連假在那邊量體重的😅😅 掃興

24 июн 23 написано членом: gulinlin

嚴格上來說補肥只漲0.5還好🤔，畢竟我只逛個街四個人共喝三杯飲料外加三份餐點兩份甜點，就這樣我也漲了0.5😰

24 июн 23 написано членом: chenxxxcccc

97ㄟ😭😭😭

24 июн 23 написано членом: josephc0917

🙄🙄🙄

24 июн 23 написано членом: chenxxxcccc

哈哈哈哈哈😂97是怎麼了約哥

24 июн 23 написано членом: 火鍋小姊姊

穩的啦，連假最後一日還是要放鬆吃😁😁

25 июн 23 написано членом: 饞嘴小尼

小尼沒看到你吃🙄

25 июн 23 написано членом: josephc0917

我有吃啦🤭🤭

25 июн 23 написано членом: 饞嘴小尼


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса