jaastruthers- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

1999 ккал

Жир: 92,86г | Белк: 43,61г | Углев: 249,90г. Завтрак: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee Cake. Обед: Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza. Ужин: Mott's Original Applesauce (Container), Land O'Lakes Salted Butter, Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Simply Nature Refried Black Beans, Giant Eagle Red Enchilada Sauce, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Перекус/Другое: Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, M&M's Peanut M&M's (1 oz), Nestle Crunch (Fun Size), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Publix Restaurant Style Tortilla Chips, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса