Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
25 июн 23
glovetosaori- Журнал, 25 июн 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
862日目
週末の朝は重いですね
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2023:
1226 ккал
Жир: 46,65г | Белк: 62,67г | Углев: 148,91г.
Обед:
キュウリの漬物, ニンジン, RASKAS クリームチーズ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, アリサン 有機ポップコーン, カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ.
Ужин:
エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社光生 無添加オートミール, 卵, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト.
Перекус/Другое:
亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族.
подробнее ...
1291 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю