msoeva- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

2133 ккал

Жир: 80,78г | Белк: 82,45г | Углев: 192,84г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Grow Food Скрэмбл с Фетой и Томатные Хлебцы, Молком Десертель Творожный Мусс с Вишней. Обед: Коктейль апероль/водка, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Куриная Грудка в Азиатском Соусе и Пряный Булгур. Ужин: Коктейль апероль/водка, Grow Food Котлета из Индейки в Томатном Соусе с Картофелем Айдахо. Перекус/Другое: Клубника (Замороженная с Сахаром), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Prazacka Пиво Светлое, Бургер Кинг Холодный Капучино. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса