Angie..R- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя Angie..R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

994 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 51,41г | Углев: 118,06г. Завтрак: Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Tea (Brewed) , Cobs Higher Fibre Loaf, Kraft Smooth Peanut Butter. Обед: Tomatoes, Hummus , Cooked Carrots, Quaker Rice Cakes, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Mayonnaise . Ужин: Cobs Higher Fibre Loaf, Kraft Smooth Peanut Butter, Honeycrisp Apples. Перекус/Другое: Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job!

26 июн 23 написано членом: fritzley16


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angie..R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angie..R- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

Angie..R-Изменение Веса