everaldo.endemiasumburatiba- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя everaldo.endemiasumburatiba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

1238 ккал

Жир: 30,69г | Белк: 54,32г | Углев: 169,88г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Flora - Zari, Feijao Hj, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. Перекус/Другое: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

everaldo.endemiasumburatiba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

everaldo.endemiasumburatiba- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

everaldo.endemiasumburatiba-Изменение Веса