DéboraStone- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя DéboraStone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

80,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

1315 ккал

Жир: 37,51г | Белк: 32,05г | Углев: 212,51г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Ужин: Coca-Cola Refrigerante, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Linguiça Assada. Перекус/Другое: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Coca-Cola Refrigerante. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DéboraStone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DéboraStone- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

DéboraStone-Изменение Веса